Sueño y serenidad

Distimia

Distimia - Apoteca Natura

La distimia es un trastorno afectivo crónico que persiste por lo menos dos años.

Las personas que la padecen tienen:

  • poco o demasiado apetito;
  • problemas del sueño (duermen demasiado o muy poco);
  • la sensación de tener poca energía o astenia (es decir, sienten una falta o pérdida de fuerza en todo el cuerpo);
  • baja autoestima;
  • dificultad de concentración o indecisión;
  • sentimientos de desesperación.

El trastorno es más común en las mujeres y puede aparecer a cualquier edad.

Si este trastorno no se trata, puede llevar a una depresión más grave.

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